Vous vous demandez à quoi ressemble votre première session de surf avec Green Glisse ? Découvrez tout le déroulé d'une journée, de l'accueil sur la plage jusqu'à votre première vague !
Comment se passe un cours de surf à Biarritz chez Green Glisse ?
Vous avez décidé de vous lancer dans le surf et vous cherchez une école sur la Côte des Basques ? Chez Green Glisse, on accueille chaque été des centaines de débutants qui repartent avec leur première vague dans les jambes — et souvent, avec le virus du surf dans le cœur. Voici exactement ce qui vous attend.
L'accueil sur la plage : la tente jaune et blanche
Tout commence dès votre arrivée sur la plage de la Côte des Basques, l'une des plus belles plages de surf d'Europe. Repérez notre tente jaune et blanche — elle est impossible à manquer ! C'est là que vous retrouvez votre moniteur et vos camarades de session.
L'ambiance est immédiatement chaleureuse. Ici, pas de stress, pas de jugement. Que vous ayez 6 ans ou 60 ans, que vous soyez sportif accompli ou sédentaire du dimanche, vous êtes le(la) bienvenu(e). Notre équipe a un don particulier pour mettre les gens à l'aise.
Les premiers échanges
Le moniteur prend quelques minutes pour faire connaissance avec le groupe. Il pose quelques questions simples : avez-vous déjà surfé ? Savez-vous nager ? Avez-vous des conditions physiques particulières ? Ces infos l'aident à adapter le cours à chaque profil.
Le matériel : combinaison, planche, et c'est parti !
Chez Green Glisse, tout le matériel est inclus dans le prix. Vous enfilez votre combinaison (on vous aide si besoin — ça peut être un peu technique la première fois !), puis vous choisissez votre planche parmi notre flotte toute neuve.
Pour les débutants, on commence toujours avec une longboard ou une mousse — des planches larges et stables qui facilitent grandement l'apprentissage. Oubliez les petites shortboards des pros pour votre première session !
Notre matériel 2025
Le briefing sur la plage : la partie la plus importante
Avant de mettre les pieds dans l'eau, on passe 15 à 20 minutes sur le sable pour le briefing. C'est la partie la plus importante du cours, et nos moniteurs la prennent très au sérieux.
Ce que vous apprendrez pendant le briefing
La lecture de l'océan : comment identifier les vagues, les courants, les zones de baignade. À Biarritz, la Côte des Basques est une plage de swell atlantique — les vagues sont régulières et idéales pour débuter.
La technique de paddling : comment vous allonger sur la planche, comment ramer efficacement pour prendre de la vitesse et attraper les vagues.
Le pop-up : c'est LE mouvement clé du surf. Vous allez pratiquer ce geste sur le sable à plusieurs reprises jusqu'à ce qu'il devienne naturel. Partez couché, puis poussez sur les bras, pivotez les hanches, et... levez-vous en position de surf !
Les règles de sécurité et de priorité : dans l'eau, il y a un code non écrit entre surfeurs. Votre moniteur vous l'explique simplement pour que vous puissiez évoluer en sécurité et dans le respect des autres.
Dans l'eau : votre première vague vous attend !
Après le briefing, direction l'eau ! La Côte des Basques dispose d'une zone dédiée aux débutants où les vagues sont petites, régulières, et parfaites pour apprendre.
Le déroulé de la session
Les premières minutes sont consacrées à l'adaptation : apprendre à lire l'arrivée des vagues, à se positionner correctement sur la planche dans l'eau.
Ensuite, votre moniteur se place derrière vous. Il vous aide à pousser sur la vague au bon moment — c'est le moment critique ! — et vous encourage verbalement à vous lever. Et là... magie.
La plupart de nos élèves réussissent à tenir debout sur leur première ou deuxième vague. Le sourire qui suit est indescriptible. C'est ça, Green Glisse : ce moment unique où tout s'aligne.
Un œil sur tout le groupe
Nos moniteurs sont formés pour surveiller l'ensemble du groupe tout en accompagnant chaque élève individuellement. Et en dehors de l'eau, un secouriste est toujours présent pour garantir votre sécurité absolue.
L'après-cours : debriefing et bonne humeur garantie
La session se termine par un debriefing rapide sur la plage. Le moniteur donne à chacun un ou deux conseils personnalisés pour progresser. On parle de ce qui a bien marché, de ce qu'on peut améliorer.
Mais surtout, on partage la satisfaction collective d'avoir affronté l'océan ensemble. Les liens qui se créent pendant une session de surf sont quelque chose de particulier.
Prêt(e) à vous lancer ?
Un cours de surf chez Green Glisse, c'est 1h30 d'aventure pour à partir de 45 € — matériel compris. Que ce soit pour une initiation unique ou pour commencer une vraie progression, notre équipe vous accueille d'avril à octobre sur la plus belle plage de Biarritz.
Réservez directement en ligne ou appelez-nous au 06 21 77 25 46. À très vite sur les vagues ! 🏄♂️